DKI Jakarta – Sakit kepala sebelah yang digunakan biasa disebut migrain merupakan keluhan mampu terbentuk pada sejumlah orang. Namun jangan remehkan penyakit ini jikalau terbentuk secara terus-menerus.
Pada webinar di rangka Migraine Awareness Month 2024 oleh Pokja Nyeri Kepala PP PERDOSNI, Dr Devi Ariani mengutarakan bahwa migrain dapat disebabkan oleh berubah-ubah macam hal. berikut adalah hal-hal yang tersebut dapat menyebabkan migrain:
Kurangnya waktu tidur
Tidur merupakan keperluan pokok setiap manusia. seseorang yang dimaksud bukan mempunyai waktu tidur yang mana cukup memiliki kemungkinan lebih tinggi besar terserang migrain kemudian dapat berdampak buruk pada aktivitas harian.
Terlalu kerap mengkonsumsi makanan olahan
Makanan olahan mengandung zat pengawet dengan senyawa nitrat. Senyawa nitrat dapat mengakibatkan pelebaran saluran pembuluh darah yang tersebut merupakan substansi awal pemicu migrain.
Mengkonsumsi alkohol
Alkohol adalah salah satu pemicu migrain yang digunakan paling kerap dilaporkan.alkohol dapat memulai sakit kepala migrain pada pemukim yang dimaksud sensitif terhadapnya hanya saja di 30 menit, atau bisa saja juga memakan waktu hingga 3 jam.
Terlalu lama terpapar sinar matahari
Terpajan sinar matahari terlalu lama dapat mengakibatkan migrain ditambah lagi dengan status kurang tidur, stres, dehidrasi, atau mengalami gula darah rendah oleh sebab itu melewatkan makan.
Artikel ini disadur dari Kenali faktor pemicu penyebab sering migrain
