JAKARTA – Kebiasaan minum manis sudah menjadi bagian dari gaya hidup modern. Di mana berbagai orang mengonsumsi minuman manis seperti soda, jus buah kemasan, teh manis, kopi dengan tambahan gula, juga minuman berenergi.
Meskipun minuman manis dapat memberikan kenikmatan sesaat, dampak jangka panjangnya terhadap kebugaran sangat signifikan. Salah satu pertanyaan yang digunakan kerap muncul adalah apakah kebiasaan ini dapat menyebabkan seseorang harus menjalani cuci darah (hemodialisis).
Konsumsi minuman manis secara berlebihan dapat meningkatkan risiko penyakit ginjal yang dimaksud banyak kali membutuhkan cuci darah melalui beberapa mekanisme. Berikut hubungan minuman manis dan juga penyakit ginjal dilansir dari Medical News Today, Mulai Pekan (19/8/2024).
Apakah Kebiasaan Minum Manis Menyebabkan Cuci Darah?
1. Pembaruan Risiko Diabetes
Konsumsi minuman manis secara berlebihan sudah terbukti secara ilmiah meningkatkan risiko diabetes mellitus tipe 2. Diabetes adalah kondisi di dalam mana tubuh tidak ada dapat mengatur kadar gula darah dengan baik. Kadar gula darah yang dimaksud tinggi secara terus-menerus dapat merusak pembuluh darah kecil dalam ginjal, yang pada akhirnya dapat menyebabkan kehancuran ginjal.
2. Diabetes lalu Penyakit Ginjal Kronis
Diabetes adalah salah satu penyulut utama penyakit ginjal kronis (PGK). Ketika pembuluh darah di dalam ginjal rusak, ginjal tiada dapat menyaring darah dengan baik. Ini adalah menyebabkan penumpukan limbah kemudian cairan di tubuh. Jika kerusakan ginjal terus berlanjut, PGK dapat berprogres menjadi gagal ginjal stadium akhir, yang mana memerlukan cuci darah atau transplantasi ginjal.
3. Tekanan Darah Tinggi
Kebiasaan minum manis juga dikaitkan dengan peningkatan risiko tekanan darah tinggi (hipertensi). Minuman manis rutin kali mengandung fruktosa yang tersebut dapat merangsang produksi asam urat, yang pada gilirannya dapat meningkatkan tekanan darah. Hipertensi adalah faktor risiko utama lainnya untuk PGK. Seperti halnya diabetes, tekanan darah tinggi yang dimaksud tak terkontrol dapat merusak pembuluh darah di dalam ginjal.
4. Sindrom Metabolik
Minuman manis berkontribusi pada pengembangan sindrom metabolik, suatu kondisi yang tersebut ditandai oleh kombinasi dari hipertensi, kadar gula darah tinggi, kelebihan lemak tubuh di tempat sekitar pinggang, kemudian kadar lipid atau trigliserida yang digunakan abnormal. Sindrom metabolik secara signifikan meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular serta penyakit ginjal.
