DKI Jakarta – Metode Amenore Laktasi merupakan salah satu jenis kontrasepsi alami untuk menjaga dari atau tunda kehamilan yang bisa saja diwujudkan oleh ibu dengan cara menyusui.
Metode amenore laktasi atau Lactational Amenorrhoea Method sebagai kontrasepsi yang digunakan mengandalkan pemberian ASI (air susu ibu) secara eksklusif tanpa tambahan makanan atau minuman lain. Kontrasepsi alami ini bisa saja menurunkan risiko ibu untuk hamil kembali di jangka waktu yang digunakan dekat.
Persentase efektivitas metode amenore laktasi mencapai 98 persen pada enam bulan pertama pasca melahirkan. Metode amenore laktasi dapat menekan terjadinya ovulasi atau masa subur akibat pada masa laktasi kadar prolaktin meningkat yang digunakan menghambat produksi sekresi hormon gonadotropin.
Ketika kadar hormon gonadotropin berkurang, tubuh ibu juga akan menurunkan jumlah keseluruhan hormon estrogen. Ovulasi bukan dapat berjalan tanpa ada peningkatan kadar estrogen. Untuk itu, menyusui bisa saja jadi cara mengurangi kehamilan sebab meningkatnya hormon prolaktin menghindari terjadinya ovulasi atau masa subur yang dimaksud meningkatkan potensi kehamilan.
Metode amenore laktasi akan efektif apabila digunakan dengan memenuhi syarat, di antaranya:
1. Menyusui secara eksklusif dengan jeda waktu menyusui tambahan dari 4 jam pada 24 jam sehari hanya saja boleh satu kali terjadi
2. Menyusui selama 6 bulan pertama melahirkan sebelum bayi mengkonsumsi makanan lain selain ASI
3. Belum kembali mendapatkan menstruasi atau haid setelahnya melahirkan
Selain itu, metode amenore laktasi semata-mata efektif dilaksanakan ketika bayi menyusu dengan segera dalam puting ibu tiada dengan memompa ASI. Sebab dengan mengisap dengan segera ASI dari susu yang digunakan membantu menekan ovulasi.
Keuntungan menerapkan metode amenore laktasi atau menyusui
1. Tidak mengeluarkan biaya
2. Tidak memerlukan alat khusus
3. Tidak ada efek samping
4. Dapat berdampak berkurangnya perdarahan setelahnya melahirkan bagi ibu menyusui
5. Rahim kembali ke ukuran normal lebih tinggi cepat pasca melahirkan
6. Bayi mendapat nutrisi yang digunakan tinggi
7. Mengurangi risiko penyakit menular bagi bayi
Perlu diperhatikan, metode amenore laktasi tak cocok bagi ibu yang mana mengkonsumsi beberapa jenis obat. Metode amenore laktasi sebagai kontrasepsi belaka efektif untuk enam bulan pertama setelahnya melahirkan juga dengan persyaratan di dalam berhadapan dengan terpenuhi.
Jika ibu sudah ada bukan memenuhi asal metode amenore laktasi, bisa jadi mencari alat kontrasepsi lain dengan konsultasi dokter terlebih dahulu untuk melakukan penundaan kehamilan.
Artikel ini disadur dari Mengenal kontrasepsi alami tunda kehamilan, Amenore Laktasi
